感受沙盘魅力 健康快乐成长

      9月19日上午，蚌埠技师学院学生处心理健康教育中心开展团体沙盘心理辅导活动，选派8名文明督察员的学生参加本次活动。“一沙一世界，一花一天国”，沙盘中展现出美妙的心灵花园，呈现沙盘游戏治疗的生动意境。

      活动开始，心理健康教育中心的老师向学生介绍了沙盘、沙具及沙盘制作的规则。并请同学们自由地抚摸沙、感受沙，融入沙的世界，放松心情。 然后，同学们认真的挑选沙具，在遵守规则的前提下共同完成沙盘的制作，制作过程中学生没有任何交流，一次只拿一个玩具。作品完成后，全体成员讨论及分享自己的感受，共同实现自我的成长。心理中心刘老师进行全程观察记录工作。游戏结束后，同学们纷纷表示受益匪浅，邹雪荣同学说：“第一次来做心理沙盘游戏，有些紧张，没想到沙盘这么神奇，让我找到了未来的方向，感受到沙盘的魅力。”陈老师补充说：“大家个体呈现都非常好，把内心的想法和未来的期望都很完美的展现，如果大家在沙盘中团队合作，把自己小世界融入团队的大世界，就更加完美。我们有时也要学会配合他人，坐在路边鼓掌的人也是一种幸福！”  

      同学们通过活动感觉这里是沙的世界、心的港湾，通过摸沙体验，感受温柔与放松。通过制作沙盘，体会温暖与力量。通过分享倾诉，诉说内心感受，释放心中的压力。

      学生处心理健康教育中心有效开展团体沙盘辅导活动，不仅让学生感受到了沙盘游戏的魅力，而且提高学生的人际交往能力和团队合作能力，帮助他们认识自我，促进学生自我成长与交流，有效改善学生的心理健康状况。  

（撰稿：刘芳  审核：李恪）