开展沙盘团体辅导 呵护学生心理健康——我校开展心理健康沙盘团体辅导活动

为进一步加强我校心理健康教育工作，关注学生内心成长，提升学生人际交往、情绪表达与自我探索能力，营造积极健康的校园心理氛围，4月23日下午，我校学生处心理咨询室组织部分学生开展了沙盘游戏团体辅导活动。

活动伊始，心理老师向参与学生详细讲解了沙盘游戏的规则、意义与操作方法，耐心消除学生的陌生感与紧张情绪，引导学生放下心理防备，以轻松、专注的状态投入到游戏之中。在轻松静谧的氛围里，学生依次自由挑选沙具，在沙盘之中精心摆放、用心创作，通过沙子、沙具的组合与搭建，无声地诉说内心想法，勾勒专属自己的心理世界。

整个活动过程中，同学们全身心投入，或认真思索沙具选择，或轻声交流创作思路，在自主创作与团队互动中，学会倾听他人、理解彼此，逐步打开心扉、释放情绪。心理老师全程细心观察学生的行为表现与沙盘创作细节，适时给予引导与鼓励，在分享环节，引导同学们逐一讲述自己摆放沙具的寓意，分享内心的感受与思考，帮助学生更好地认识自我、接纳自我，实现心灵的放松与成长。

活动最后，同学们纷纷表示，沙盘游戏像一面“心灵的镜子”，让自己看到了平时未曾察觉的情绪与想法，也在合作中增进了对同伴的理解与信任。

此次沙盘游戏团体辅导活动，不仅为学生提供了一个安全、包容的表达空间，也进一步推动了我校心理健康教育工作的多样化与实效化。未来，我校将继续开展形式丰富的团体辅导活动，助力学生阳光成长、健康前行。（撰稿：刘芳  审核：李恪）