考前心理辅导 助力学生备战高考

    11月22日上午，学生处心理健康教育中心陈老师给对口高考班学生上了一堂生动的考前心理辅导课，帮助学生释放压力，提升自信，缓解情绪。课上，陈老师通过幽默轻松的语言，循循善诱地激励学生，帮助他们走出心理误区，进而轻装上阵、直面高考。学生们认真听，并不时提问，将自己平时在学习中遇到的困难和无法排解的情绪说出来，请老师答疑解惑。学生们纷纷表示，通过心理辅导课，找到了一些方法缓解自己压力，比如给自己积极的暗示，自己紧张的情绪有所释放，更加懂得如何调节好自己的心态。  （学生处 陈伶伶）